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MCTオイル販売のお知らせ

そもそもMCTオイルとは?

MCT(Medium Chain Triglycerides)=中鎖脂肪酸

​主にココナッツやパームヤシなど、ヤシ科植物の種子の核部分に含まれている天然成分のこと。

他の植物油との違いは?

消化吸収が素早く、すぐにエネルギーになるから効率の良いエネルギー補給ができるところです。

長鎖脂肪酸は、脂肪や筋肉、肝臓に運ばれて組織の一部として利用されるのに対して、

中鎖脂肪酸は、直接肝臓に運ばれて効率よくエネルギーに変換されるのが特徴です。

このことから、中鎖脂肪酸は体脂肪として蓄積されないため、ダイエットで食事制限をしている方や効率よくエネルギー補給をしたいアスリートにオススメされています。

ちなみに・・・ココナッツオイルは全体の約60%が中鎖脂肪酸なのに対して、MCTオイルは​100%中鎖脂肪酸となっています。

「脳にも良い」と言われているのはなぜ?

MCTオイルが従来の脳のエネルギー​源であるブドウ糖に代わる、第2のエネルギー源「ケトン体」の生成を促進すると言われているためです。

ブドウ糖とは異なる回路で脳にエネルギーを運ぶため、ブドウ糖がなんらかの原因で脳へのエネルギー供給が滞ってしまっても、ケトン体によるエネルギー供給が期待できます。

実際にMCTオイルを使った認知症やアルツハイマーの治療の研究も進められています。

オススメの使い方は?

・朝食時にバターコーヒーに

・小腹が空いたときにヨーグルトや豆乳に

・トレーニング時にプロテインに

・ドレッシングやお味噌汁に

※炒め物や揚げ物に使用すると泡立ってしまい危険なため、そのままご使用ください

​薬局では仙台勝山館ココイルさんのオイルを販売しております

仙台勝山館MCTオイル→100%ココナッツ由来無味無臭劣化しにくいのが特徴です​